早朝覚醒をしなかった

はじめまして。FUMING さんが通っていらっしゃるのは精神科でしょうか？　あるいはカウンセリングですか？
僕はうつ病の治療のために精神科に通っていますが、医者は薬を処方するディスペンサーみたいに考えています。症状を正確に話して薬を出してくれれば、それ以上のことはしてほしくない、という気持ちで接しています。精神科や心療内科、あるいはカウンセリングは、それぞれまったく内容が違いますので、それぞれの科にあった診療方法で臨むと気が楽になるのではないでしょうか？
例えば、精神科の先生にカウンセリングを期待すると大きな失望につながります。FUMING さんは話を聞いて、それを受け止めてくれる人を希望していらっしゃるようなので、カウンセラや専門の訓練を受けた心理療法士の方を探すのが良いのではないかと思います。

私も昔、かかっていた精神科医（女医）が合わなかったなぁ。とにかく、私としては翌日ふらふらで出勤できない状態になろうと症状を楽にして欲しかったにもかかわらず、その医者はあくまでも社会参加して仕事をこなすことが大事と最低限の薬しか出さず、休みたい、辞めたいと相談しても「いいえ、なんとか続けなさい」と説教される。挙げ句の果てに自分の旦那が同じ場所で内科をやっていて、そっちが閑古鳥だったものだから、精神科で頭痛薬をもらっていたのをある日突然「内科で診てもらいましょうね」とか言って、旦那の診察を受けさせて、精神科と内科と両方から診察費と薬代を請求されるに至って、この医者はダメだ……と別の病院に転院したのでした。
森田療法は確かに、信奉者が多いという点で宗教めいている。生活発見の会なんて行くと新人が場所取りから椅子並べから会場の掃除や飲み物の準備まで全部やらされて、それに不満を言うと「まだまだあるがままでないね」と言い返されるとか聞いた。ある意味で最低。第一、医者で森田療法をちゃんと学んだ人はどの程度いるのだか……直伝的に教えが伝わっているから、愛弟子→その弟子→孫弟子……って感じで伝わっていて、その間に解釈の違いや方法論の違いとか出てきているし。うーむって感じです。３２条は一ヶ月もすれば出るはずだから、もう少し。もう少しの我慢だよ！　いい医者に出会えると良いね。

＞silvervineさん、はじめまして。
私が現在通っているのは心療内科・神経内科です。
多分、私自身はきちんとカウンセリングを受けたいというのがあるので、情報収集してちゃんと合う先生に出会えたらなと思います。
＞たつみさん
生活発見の会はさすがに勧められてないな。某宗教に入っていると伝えてあるからw
後もうちょっとの辛抱だし、我慢します……3月末の申請でGW挟んじゃったので、多分半ばにならないと降りないかなと思ってます。区の受付のお姉さんにも言われたし。