100mを連続してクロールで泳いでもしんどくない。呼吸のリズムを２かき１呼吸から４かき１呼吸にかえたのもあるのだけども。
今日は計1200mほど泳いできた。平泳ぎ：クロール＝２：１だったけど。トントンぐらいにはもっていきたい。
« ありゃー。収入来たけども。 | メイン | リカバリー »
泳げる距離が増えてきた
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://hpbuilder.net/weblog/tb-hpb.cgi/1744
« ありゃー。収入来たけども。 | メイン | リカバリー »
100mを連続してクロールで泳いでもしんどくない。呼吸のリズムを２かき１呼吸から４かき１呼吸にかえたのもあるのだけども。
今日は計1200mほど泳いできた。平泳ぎ：クロール＝２：１だったけど。トントンぐらいにはもっていきたい。
このエントリーのトラックバックURL:
http://hpbuilder.net/weblog/tb-hpb.cgi/1744
