腰痛持ちとなってはや数年。
今年の6月にぎっくり腰をやらかしてしまい、そこから治りかけてはまた腰を痛めて……の繰り返しで、今また繰り返し中。
治りかけた頃に油断するんですよね。ミドルパワーのPC持ち上げたりとかうつぶせでゲームしたりとか。ダメすぎます。本気で治す気あるのかと小一時間ぐらい問い詰められそうです。
せっかく購入したWii Fitも腰に負荷のかかるミニゲームが多くて断念中。
左右のバランスが元々悪かったところに今回の腰痛なので泣けます。背中まで張ってしまって、歩くのもマジしんどいのですよ。足しびれてくるし。
この月曜日に早退して急遽整体に行きましたが、今週の土曜日また行かないとダメです。
いろいろやるべきタスクがあるのですが、長時間のデスクワークに耐えられない状況。
会社にはかろうじて行ってますけどね。
プライベートも交えてちょっとオーバーワーク気味だったところに、これかよ・・・トホホー。
